成人高考考场上高水平发挥的方法 各省市成人高考准考证打印及领取时间汇总

2014年成人高考考场上高水平发挥的方法好多考生，一考试就紧张，平日的水平发挥不出来，如何应对这样情况呢?本文给大家总结了八点方法。1、考前的心理准备，考前可通过心理暗示缓解紧张情绪，进行临场心理调节。紧张时可用我能行、静心、认真等自我暗示来稳定情绪，适当做做深呼吸。2、放松心情，减少压力，参加成考的学生需要将平时的家庭、学校、社会的压力全丢掉，轻装上阵。3、考试要淡定。拿到试卷后，不

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2014云南省成人高考准考证领取时间发布 根据《2014年云南成人高考报名工作公告》中的相关内容，2014年云南成人高考准考证的领取时间为2014年10月20日---24日。根据省教育厅、省公安厅通知，今年成人高考考生进入考场，将实行安全检查。考生严禁携带各种通讯工具、电子存储录放设备、金属制品、包括手表在内的计时工具等物品进入考场。2014年各省市成人高考准考证打印及领取时间汇总

2014年吉林成人高考准考证领取时间及地点发布 根据《2014年吉林成人高等学校招生全国统一考试考生须知》的相关内容，2014年吉林成人高考准考证领取时间及地点为：考生要在规定时间内领取《准考证》，领取时间、地点由确认点通知考生本人。2014年各省市成人高考准考证打印及领取时间汇总 2014年各省市成人高考准考证打印及领取时间汇总

2014年成人高考考场超常发挥八大技巧一、考前可通过心理暗示缓解紧张情绪，进行临场心理调节。紧张时可用我能行、静心、认真等自我暗示来稳定情绪，适当做做深呼吸。二、参加成考的学生需要将平时的家庭、学校、社会的压力全丢掉，轻装上阵。三、拿到试卷后，不要急于动笔，先浏览试题，粗略知道各题的难易、分值后合理安排答题时间。分值较小的题，如果一时做不出来，可先放一放，抢时间先做会做的题，然后再回头考

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